凡人问佛：“人生为何如此多烦恼之事？”
佛曰：
烦恼的不是人生，而是你的心。
活着，本身就是一种修行。
在人间烟火、柴米油盐中摸爬滚打，百炼成钢。
学会让心灵保持自在、从容，才是最高的修行境界。
踏过千山万水，方懂得滚滚红尘才是最大的修行道场，百味杂陈也是人间独有滋味。
最大的负能量，
就是无止休的抱怨
话说有个人，他早上喝粥不放盐。
有次早晨，妻子往粥里放了一点盐，结果他生气地吼道：
“你不知道我早粥不放盐吗？我不吃了！”
于是夫妻两人争吵起来，旁边的孩子吓坏了。
孩子一不小心，粥弄脏了他的衣服。
他心中更烦躁，随意擦拭后便去拜访友人。
与朋友交谈之时，好友觉得他满身怨气，便不想跟他多说，两人不欢而散。
于是在回家的路上，他又开始抱怨：
真是倒霉的一天，所有糟糕的事情都发生在我身上了！
人生在世，只要有人的地方，难免会有摩擦。
大道之行，不责于人。
老子
人很容易在遇到不顺心的事情，开始无意识地抱怨。
抱怨是人们发泄不满情绪的一种方式。而越是抱怨，越容易生怨气，身边的负能量场就越多。
负能量场一直影响着自己，如此恶性循环，反而更容易失去信念和斗志，从而越来越不顺。
看破不说破，
是一种修行的艺术
朱自清说过：
沉默是一种处世哲学。
有些人看透了，也不必说破；有些事看穿了，也不必拆穿。
我有一个朋友，生意红火的时候，连久不联系的小学同学也跟他嘘寒问暖。
但是因为疫情，他的公司停业了，还欠了供应商好几百万。
那段时间，平日里看似交集很深的朋友都躲得远远的，就怕他开口借钱。
不过还好，他慢慢走出了低谷，事业也慢慢恢复了。
于是，那些躲起来的人，又时不时出现在他眼前。
后来，我问他：
“那些在你落魄时候，对你置之不理的人，为什么你还跟他们来往呢？”
他笑了一下，说：
很多事情，大家心里清楚就好了。
我不会把他们当做知心朋友，但也没必要老死不相往来。
小的时候，一直不理解为什么大人们对每个人都和颜悦色，就算是遇到不喜欢的人，也是礼貌客气。
后来经历了是是非非，看多了人情冷暖之后，终于懂得，沉默也是一种智慧。
谁对你好，谁虚情假意，其实每个人心里都清楚。
对你好的人，要加倍珍惜；不够真心的人，当点头之交就好。
真正内心成熟的人，是宠辱不惊，静看花开花落。
修行是一种能力
也是处事的智慧
人这一生，难免会有纷纷扰扰，与其为了那些烦杂的人和事耗费精力，不如为自己求得一份内心的自在和舒坦。
不是所有的事都要争个是非对错，也不是每个人都要跟他一较高下。
正如实效国学全球导师李淙翰在《修行密码》里提过：
一个人的幸福感，不在于拥有得多，而在于计较得少。
人生诸多的痛苦，都来源于过分的在意。
有时候，心要简单一点，人要糊涂一点。
少一些抱怨，少一些在意，你才能活得轻盈。
人生苦短， 学会爱自己，自然会有人来爱你。
过好自己，才是生活的最高境界。
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