别让“内耗型人格”,毁了你! by 李氏易学主编 December 19, 2022 0 看过一句话:真正让人心累的,不是忙碌的工作,不是琐碎的生活,而是内耗。你是否有过下面的经历?发信息给朋友,没有收到回复,心里就开始想:是不是自己说错什么了?想要早睡,却经不住手机的诱惑,熬了夜后,又常常懊恼不已?