Tag: 情绪

今年的“寒露”节气即将在10月8日开启，作为二十四节气中的第十七个节气，象征着充满了辛勤与希望。然而，在这繁忙的季节里，我们不仅看到了丰收的景象，更感受到了来自内心的喜悦与满足。今天，就让我们一起调整能量，掌握这5招学会与喜悦共舞吧！ 1、从追求快乐到与喜悦共舞 在这个快节奏的社会中，我们常常追求外在的快乐，却忽略了内心的喜悦。快乐是短暂的，它来自于外界的刺激；而喜悦则是持久的，它源自内心的平和与满足。喜悦是一种比快乐更深入、更具体的情感，它不仅能绽放你内在的智慧驱动力，还能引发你内在天使的贡献力，触摸你内在小孩的生命力。让我们放下对快乐的执着，转而追求内心的喜悦，与喜悦共舞，享受那份来自心底的宁静与满足。 2、完善带来喜悦 完善自己，是通往喜悦的重要途径。无论是完善自己的过往，还是完善自己的现状；无论是完善自己的功课，还是完善自己的关系；甚至是完善自己的理想和健康，每一次的完善都是对自己的一次提升。当你看到自己的进步和成长时，内心的喜悦会油然而生。这种喜悦是真实的、持久的，它将成为你前进的动力源泉。 3、从莫名其妙的难过到莫名其妙的喜悦 生活中，我们难免会遇到一些让人莫名其妙难过的事情。然而，与其沉浸在悲伤中无法自拔，不如学会转变心态，寻找那份莫名其妙的喜悦。如何做到呢？关键在于安住在内在的自性宝座上，不被外界所扰。当事情来临时，我们积极应对；当事情过去后，我们放下执念。保持一颗自在的心，一念宇宙，自在由我，你会发现喜悦其实就在身边。 4、唤醒你的喜悦心流 要真正与喜悦共舞，我们需要唤醒内心的喜悦心流。这需要我们做到以下几点： 回应你的灵性闹钟：倾听内心的声音，关注自己的需求与渴望，让喜悦从心底流淌而出。 区分内疚与负责：学会区分内疚和责任感，不要让内疚束缚你的内心，让责任感成为你前进的动力。 区分抗拒与优雅：面对生活中的挑战和困难时，保持优雅的态度，不要抗拒而是积极应对，你会发现喜悦就在其中。 5、保持喜悦达人的平衡 成为喜悦达人，需要我们在生活中保持三个平衡： 经验与智慧的平衡：在积累生活经验的同时，不断提升自己的智慧水平，让经验和智慧相辅相成。 修行与规律的平衡：坚持修行，保持内心的平和与宁静；同时遵循生活的规律，让身心得到充分的休息和滋养。 想有与已有的平衡：学会珍惜当下所拥有的，不要总是追求那些尚未得到的。当你能够平衡好“想有”和“已有”时，内心的喜悦自然会涌现出来。 趁着寒露时节，让我们在忙碌中寻找内心的喜悦，成为我们生活的动力来源。愿我们都能在这个丰收的季节里，收获满满的喜悦与幸福！如果你让自己的人生加倍富足与丰盛，收获心灵的喜悦与满足，那么你一定要来参加我们的《易经开运密码》线下课，【点击这里】报名！ 如果你想要知道更多揭晓有关于心灵的精选文章，立刻【点击这里】 追踪《李氏易学》FB专页，掌握第一手新资讯！【点击这里】 ...

夏至是二十四节气的第十个节气，落在6月21日。夏至是盛夏的起点，虽然没有到一年当中最热的日子，但离入伏也不远了。在阴阳五行理论中，夏天与火相应，心同样属于火，与我们内心的情绪也息息相关。 全球实效国学导师李淙翰老师说过：“养生的最高境界是养心，养心的最高境界是养能量。”在这个夏至之际，让我们一起借助古老的智慧，调整自己的能量，修好情绪的功课，迎接生活中的每一个挑战，吸引更多的好运！ 第1个秘诀：拥抱黑暗，激发内在力量 你知道吗？在易经的十二时辰中，新的一天是从晚上11点（子时）开始的，这意味着每个新的起点都隐藏在黑暗中。当我们面临人生中的困境与挑战时，不妨将那些困难视为觉醒之路的起点。想象一下，如果你能够清晰地预见不采取行动的后果，是不是会更有动力去改变现状呢？这种“暗黑冥想”的力量，能够帮助我们意识到失败的代价，从而更加坚定地追求目标。同时，我们也要学会权衡利弊，明白每一个决定的真正代价，这样我们的人生才会更加明智。 第2个秘诀：转转眼球，稳稳情绪 有时候，我们的情绪会像过山车一样起伏不定。但你知道吗？一个简单的眼球运动就能帮助我们稳定情绪。当我们的眼球开始横向移动时，背景似乎在向后退，这种运动可以干扰并减轻我们大脑中的“危险检测中心”——杏仁核的激活程度。想象一下，当你感到焦虑或不安时，尝试让眼球左右移动一下，是不是感觉心情平复了许多呢？所以，不妨在情绪低落时试试这个方法，或许它会带给你意想不到的平静与安宁。 第3个秘诀：保持“饥饿感”，持续成长 这里的“饥饿感”并不是指生理上的饥饿，而是指对知识和成长的不懈追求。想象一下在高速公路上长时间驾驶后的疲倦感，那是因为我们陷入了舒适区。同样地，当我们达到一个阶段性目标时，也容易陷入满足和停滞的状态。但真正的成长需要我们不断挑战自己、跨界学习、丰富自己的知识和技能。李淙翰老师就是一个很好的例子，他二十年来不断设定生命蓝图，从底端一步步走向顶端。这其中的关键就是保持对成长的渴望和追求。所以，让我们也摆脱短视的思维模式，重视长期规划和目标设定吧！这样我们才能在人生旅途中走得更远、更稳！ 第4个秘诀：生命的韵律，有始有终 有开始自然就有结束，这是生命的规律，也是我们要学会接受的道理。当我们明白并接受这一点，我们会更加珍惜现在的每一刻。缘分，它是那么神奇，就像两块磁铁的吸引，是两个人、两件事之间的美好相遇。当美好的缘分降临时，我们要好好把握；当缘分走到尽头，我们也要学会祝福、学会放下。用善良的心去对待每一次的遇见和别离，生活会因此变得更加美好。 生活总在变化，但我们的经历和生命的本质却一直在延续。家庭生活，是我们人生中最重要的一课，它教会我们如何去看待外面的世界。有时候，即使环境变了，但如果我们内心没有真正的改变，我们还会遇到同样的问题。宇宙给了我们三个宝贝：选择、犯错的自由以及自我意识。我们可以创造伟大的成就，也可以陷入困境。但记住，生命就是选择，每一刻都是新的开始。 第5个秘诀：平衡给予与得到 我们是谁，取决于我们如何看待自己。真正的改变不仅仅是设定目标、经历过程，更是对我们身份的全新认同。比如，想要戒烟的人，开始可能会说“我在戒烟”，但真正改变后，他们会说“我不抽烟”。这种改变，是内心深处对自己的重新认知。 我们与世界的互动，其实就像一面镜子。我们如何看待自己，世界就会如何看待我们。付出与得到，总是平衡的。我们的每一个思想、每一个行动，都会带来相应的结果。当我们开始反思自己，成长的力量就开始在我们身上显现。 第6个秘诀：随时都在创造的生活 你知道吗？我们的心灵和心智，谁才是生命的主宰？它们中的哪一个在为我们做决定？学会区分它们很重要。我们常常像上帝一样去评判他人，但这样做只会消耗我们的能量。为了与大自然和谐共存，我们要学会用包容和理解去看待世界。 我们的思想塑造着我们的未来。所以，我们要用积极的思想去代替那些消极的念头。我们的想法和感受共同塑造着我们的体验，影响着我们的灵魂。学会解构我们的思想，引导我们的感受，是投入加倍丰盛人生体验的关键。 如果你想学习更多关于如何管理情绪、如何更好地成长，不妨来参加我们的《易经开运密码》课程。点击链接，立刻开始你的成长之旅吧，【点击这里】报名！ 如果你想要知道更多揭晓有关于心灵的精选文章，立刻【点击这里】 追踪《李氏易学》FB专页，掌握第一手新资讯！【点击这里】 ...

在当今这个瞬息万变的时代，生活的节奏仿佛被按下了快进键。 每天，我们都在为各种琐事奔波，承受着来自四面八方的压力。 你是否也曾在某个时刻，渴望找到一片属于自己的宁静天地，让自己的心灵得到片刻的放松与慰藉？ 今天，我们将会为你分享五个简单而实用的“放轻松”秘诀，帮助你在这个快节奏的时代中找回内心的宁静，释放压力，让你的生活更加轻松愉悦。 “放轻松”的秘诀一：轻音乐的抚慰 每当夜幕降临，你疲惫地回到家中，不妨打开音响，让轻音乐缓缓流淌。 那些轻柔的旋律，如同温暖的怀抱，将你紧紧拥抱。 音乐中的每一个音符都仿佛在诉说着对你的关爱与呵护，让你在宁静中感受到无尽的安慰。 “放轻松”的秘诀二：深呼吸的疗愈 当你感到紧张或焦虑时，尝试进行几次深呼吸。 深深地吸气，仿佛将所有的烦恼和压力都吸入体内；然后慢慢地呼气，仿佛将一切不快都排出体外。 这种深呼吸的过程，如同一次心灵的洗礼，让你的内心逐渐回归平静与安宁。 “放轻松”的秘诀三：漫步自然的怀抱 周末的时光，不妨逃离城市的喧嚣，到户外的大自然中漫步。 感受阳光洒在脸上的温暖，聆听微风拂过耳畔的轻柔。 在自然的怀抱中，你可以放下所有的包袱和束缚，让自己的心灵得到彻底的放松与滋养。 “放轻松”的秘诀四：阅读的治愈 找一本好书，让自己沉浸在书的世界里。 那些触动人心的故事、深刻的智慧，都仿佛是一盏明灯，照亮你内心的每一个角落。 阅读不仅可以让你暂时忘记外界的喧嚣和压力，还可以提升你的知识和见识，为你的内心注入新的能量。 ...

在生活中，我们难免会遭遇不愉快的事。 往往在这些时候，我们产生的第一种情绪就是生气。 然而，生气是健康的大敌，也是情感的毒药，还会逐渐侵蚀我们原本幸福的人生。 那么，你在日常生活中是否会经常生气或发脾气呢？ 建议你继续往下看这篇文章！ #1 生气，伤心又伤身 古人言：“百病源于气。” 生气乃多病之根源，暴怒对身体造成深远损害。 有时候，愤怒甚至让人感觉仿佛肺腑欲裂，全身颤抖，呼吸急促……对于身体的五脏六腑造成了极大的伤害，它不仅伤及心灵，更危害身体的健康。 切勿认为这只是夸张的描绘，事实上却有着科学的根据。 美国生理学家爱尔马曾进行一场“情绪效应”实验。 其结果表明：愤怒时体内产生一种毒素，使水变紫，且难以清除。 每次生气释毒，足以使小白鼠丧命。 愤怒损害健康，成本高昂且付出代价巨大。 愤怒使人陷入负面情绪中，失去理智，慢慢侵蚀健康。 每一次怒气过后，事情并非如其严重，仅是气头上难以自持，轻而易举做出后悔之事。 最终，破坏心境，影响形象，损害身体。 常言曰：“如己对，则毋须生气；如己错，则毋资生怒。” 遇事淡然从容，勿急躁冲动；时时释怀他人，即是宽恕自己。 ...

几乎每个人都会遇到让自己感到愤怒的情况。 为了摆脱那种怒火冲天的感觉，有些人会把愤怒发泄出去，有些人则会将情感压抑，但这两种方式都不一定是最佳的发泄方式。 美国俄亥俄州立大学的沟通学教授 Brad J. Bushman 认为，与其让怒气爆发或默默忍受，不如冷静应对。 要处理愤怒这一不良情绪，可以掌握一些有效的方法，总结为“三做三不做”。 三做： 1、深呼吸：当人在愤怒时，生理状态通常会处于高度兴奋和激动之中，表现为心跳加速和血压升高。为了平复情绪，建议进行深呼吸，吸入新鲜空气，然后慢慢呼出，将内心的怒气排出。同时，你可以默数从1数到10，这样可以逐渐降低兴奋程度，放松身体。瑜伽和冥想练习也可以达到类似的效果，此外，听轻松的音乐或洗个热水澡也有助于放松情绪。 2、解决问题：感到愤怒时，首要目标是平静下来，然后着手解决问题。无论是人际关系的问题还是事情的困难，解决问题是打破愤怒情绪的关键。然而，建议在冷静之后再着手解决问题，因为愤怒可能会影响你的思考和表达方式，反而使情况变得更糟。 3、情绪转化：如果导致愤怒的问题不容易立即解决，那么学会将注意力转移到积极的事情上。例如，当你感到愤怒时，尝试与可爱的宠物玩耍、观看一部幽默电影或帮助他人，用积极的情绪来取代愤怒。 三不做： 1、不要向别人发泄：有时，一个人的消极情绪会影响整个家庭或团队的氛围。生气的人可能会传播负面情绪，表现为否定性言辞、恶劣的态度、埋怨甚至怒吼。这些行为会成为负能量的传播链，让其他人也感到不快。虽然在愤怒时发泄是一种本能反应，但要时刻记住“他人是无辜的”。建议寻找更健康、理性的发泄方式。 2、不要动手：使用身体来发泄情绪是处理愤怒的最糟糕方式，比如摔东西、砸东西，甚至打人。这种方式是一种不健康的情感表达方式，长期下去会破坏情绪控制能力，并强化以后继续使用暴力的不良行为。研究表明，击打沙袋会增加发怒者对真人使用暴力的可能性，从而危害无辜的旁观者。因此，在愤怒时，绝对不要使用身体暴力。 3、不要抑制愤怒：有些人认为不流露情感才显得高贵大度。然而，心理学研究表明，长期抑制怒气会对身心健康产生负面影响，并且无助于解决问题。适时地表达愤怒有助于保持健康的情感，同时也有助于改善人际关系，因为他人知道你的底线在哪里，可以促进更好的沟通和理解。 由【李氏易学】讲师亲自分享，现场揭秘不为人知的3大增运法则，逆袭人生，从这一刻开始，点击这里报名！ 如果你想要知道更多揭晓有关李氏易学的精选文章，立刻【点击这里】 免费订阅《李氏易学能量圈》Telegram，即时掌握最新消息！【点击这里】 追踪《李氏易学》FB专页，掌握第一手新资讯！【点击这里】

在生活中，人们常常面临各种情绪波动，而我们有时难以掌控这些情绪。 然而，有些人能更好地处理情绪，表现出更大的情绪稳定性，而有些人则较为脆弱，容易受外界影响，导致焦虑、担忧、羞愧和愤怒等情感。 虽然造成这一情况的原因有很多，比如基因、或从小受到的教育情况，甚至你作业的睡眠足够吗？ 但最重要的是： 坚强面对困难情绪的能力，往往依赖于养成更好的习惯。 以下是你可以学会的 5 个习惯，它们将帮助你在情感上变得更加强大。 1. 元认知 这指的是思考自己的想法，能够自觉并评估自己思维中的事物，包括思想、情绪、信仰、情感、期望和自我对话等等。通过观察和理解自己的思维过程，你可以更有意识地采取行动，而不是被情绪冲动所左右。 大多数时候，大脑处于自动驾驶状态，事情发生了，我们就会做出反应： 伴侣给了你一个讨厌的眼神，所以你用一句讨厌的话进行回击。上司发了一封又消极又具攻击性的邮件，你不知道如何回复，所以开始在社交媒体上转移注意力。一段痛苦的旧时记忆突然袭击你，于是你花了很长时间迷失在沉思和后悔之中。 越是忽视自己的想法，我们行为就会越成为一种自动反应，而不是一种有意识的选择。 如果我们能学会暂停并观察自己大脑中正在发生的事情，那么你就会给自己一个机会，可以让自己有意识地、有目的地采取行动。 不要再试图控制自己的情绪，而是要学会对它们感到好奇。 2.自信的沟通 自信的表达自己的需求和观点，但同时尊重他人。坚持一种积极的沟通方式，避免被动或攻击性的交流，这有助于建立健康的人际关系，提高情感强度。 当你习惯性地避免外部冲突时，最终就会产生内部冲突。这种情况通常发生于人们在沟通时过于被动的时候： 当需要做出集体决定时，你通常只是“顺其自然”。 ...

在现代社会，成年人面对的压力种类多样，如工作上的竞争、学业上的挑战、人际关系的纷扰等等。 这些压力是把“双刃剑”，有时能催人奋进，但长期处在高压状态，身心都不好受， 所以需要学会有效地处理它们，以维持身心的平衡和健康。 除了积极应对现实问题，采用正向的自我对话也有助减轻焦虑体验。 经历压力、焦虑时，不妨经常对自己说以下 5 句话。 “我以前都能挺过来。” 如果你现在缺乏自信，感到疲惫不堪，可以借助以往的经验来鼓励自己。也许你曾面对类似的压力情境，无论当时如何，你都度过来了。现在的你一定也能做到，“一切都会过去，只需再坚持一下”。 “这不是我能左右的。” 有些情况下，无论你努力与否，结果可能不受你个人的影响，而受到更大的机制（如体制、文化、社会环境等）的影响。此时，不要自责，要对自己怀有同情和怜悯之情。这个局面不是你所能改变的，如果无法摆脱或改变，要学会放手，告诉自己“这不是我能左右的”，避免陷入无休止的怪圈。 “我当时做的决定是明智的。” 深陷压力时，我们很容易怀疑自己，反思过去的决策。为了打破这种恶性循环，告诉自己，当时的决定是经过深思熟虑的，是合理的。不要再纠结于过去，而是专注于现在和未来可以改变的事情，这样压力就可以转化为积极的动力。 “情况不会更差了，以后会慢慢好起来。” 当你感到低谷时，最需要的是希望。只要你能坚持下去，处理生活和工作中的各种事情，这说明你有能力应对困境，压力并没有击垮你。要看到自己的坚韧和能力，并坚信，走过当前的难关后，每一步都将是向上的。 “我已经尽力，这就够了。” 尽力而为，无愧于心，是减轻压力的有效方法。许多事情并不受个人控制，如果你已经付出了全部努力，那就不要再担心结果。努力过就足够了。对于那些还没有充分争取的事情，现在行动也不算晚，总比什么都不做要好。 由【李氏易学】讲师亲自分享，现场揭秘不为人知的3大增运法则，逆袭人生，从这一刻开始，点击这里报名！ 如果你想要知道更多揭晓有关李氏易学的精选文章，立刻【点击这里】 免费订阅《李氏易学能量圈》Telegram，即时掌握最新消息！【点击这里】 ...

你曾受过焦虑的困扰吗？ 相信每个人在焦虑时都感到不适，有些人在焦虑时甚至会心跳加速， 导致身体不适，进而影响工作效率。 此外，焦虑也容易带来恐惧，让我们对未来的不确定性产生担忧， 负面思维可能会笼罩在心头。 我们应该正视焦虑对生理和心理的影响。 加州大学的临床教授曾研究发现，在242名企业家中，接近一半的人经常感到焦虑和沮丧。 如果你正在为焦虑所苦，不妨尝试以下方法，或许能帮助你克服焦虑： 相信自己是安全的 透过深呼吸，说服自己处于安全状态是最常听见的一种方法，也是最能减轻焦虑感的一种方式。花几分钟反覆深呼吸，让自己冷静下来，让自己先将所有情绪抛诸脑后，有助于让身心远离紧张状态。只有自己能够说服自己的大脑放下焦虑，所以先告诉自己：“现在的我很安全”，然后进行工作，不会被焦虑所干扰。 练习正向思考 如果你经常感到焦虑，试着外出走走吧！呼吸新鲜空气，戴上耳机聆听自己喜爱的音乐，以轻快的步伐放松一下自己。试着暂时摆脱烦恼，集中注意力在步行上，同时用正向的思维引导自己的心境，透过这样的方式，或许能够减缓内心的焦虑感。 透过记录释放情绪 记录情绪有助于更好地了解自己的感受。准备一本笔记本，当感到焦虑时，对以下几个问题进行自我反思： (1) 在什么情况下感到焦虑？(2) 当下的内心想法是什么？(3) 我感受到的焦虑程度有多高？ 根据以上的记录，并注明时间，可以使你更清楚自己每天的情绪变化，当你想要调整自己的状态时，可以根据这些记录来做。请记住，不仅要记下不愉快的事情，如果有什么令人感恩或愉快的事情发生时，也应该记录下来。当焦虑再次来临时，可以翻阅过去的那些愉快的事情，引导自己保持乐观。 放下控制欲望 ...

常常因小事生气？家人抱怨你容易发火？朋友不敢轻易逗你开心？ 我们都会经历心情低落的时刻，感觉自己糟糕透顶，仿佛被生活的阴云笼罩。 有些人能迅速摆脱这种情绪，回到正常生活；而有些人却难以自拔，陷入情绪的泥沼，导致冲动行为，可能因此失去工作、破裂婚姻，甚至毁掉一生，沉浸于后悔、抱怨和怨恨之中。 为什么要学习情绪管理？ 我们必须承认，有时候发泄情绪似乎是一种解脱。但频繁的发怒会引发问题。如果你每次遇到不快就表现出强烈的侵略性，你很快就会惹恼家人和朋友，可能变得孤立无援。 除了社交问题，坏脾气还会损害夫妻关系，甚至对心理健康造成不利影响。 那么，应该怎么办呢？你需要摆脱无效的侵略性，只在必要时才允许它表现出来！ 摆脱侵略性的主要方法： 为自己做内心工作：管理侵略性是一个长期的过程。愤怒和侵略性通常源于生活中的挫折和不满。你需要解决这些问题，并更好地控制自己的情绪。 寻求心理治疗：日常生活中的压力和烦恼是什么？你是否考虑换工作？婚姻关系是否出现问题？如果你无法独自应对这些问题，那么请咨询专业人士的意见，他们可以帮助你思考清楚，并教你如何解读和管理情绪。 参加非暴力沟通聚会：学会清晰地表达你的需求和期望，同时倾听他人的意见。这是避免冲突的一种出色方法！ 控制情绪的·小技巧： 被激怒时不要立刻反击：花点时间深呼吸，冷静下来。如果需要，独自静坐片刻。 说话时声量小：这不仅能奇妙地平复你的怒气，还可能平息他人的怒气，因为他们也会不自觉地降低音量。 参加体能锻炼：选择那些真正能使你消耗体能的运动如拳击、武术、网球、跑步等等。 参加瑜伽课程：或每天花几分钟练习深呼吸。 将挫折视为生活的一部分：当一件事让你生气时，尝试将其与可能更严重的事情进行比较。通常情况下，这会让你稍微好受一点！ 快乐是可以自己寻找的，情绪是可以管理的。 如果我们能够调整和有效管理自己的情绪，那么我们就能拥有五彩斑斓的人生。 情绪可以塑造你的命运，良好的情绪管理关系着你一生的幸福和满足。 ...

婚姻是一段美妙而又残酷的旅程。 美妙之处在于两个人因相爱而相知、相惜；残酷之处在于你必须为这另一半负责，而这不再只是个体责任，而是为了维系整个家庭。 犹记得一部爱情电影里的台词： “我都是为了他而活，从来没有为自己活过。” 婚姻究竟该如何经营？ 养成“看破不说破”的默契，取代无谓的争吵 婚姻是人生中最亲密的关系之一。从初识到交往，再到相互托付终生，一起建立属于自己的家庭。你们了解对方的一切，喜好，生活癖好，最爱做的事情，以及最讨厌的事情。这些小事情，你几乎了若指掌。 然而，正因为关系如此密切，偶尔会发生情感爆发，尽管明白一个人的改变和缺点需要谨慎，但在情感涌上心头时，我们选择埋怨和争吵，导致两败俱伤。 事实上，我们需要建立一种“看破不说破”的默契。 他明白他的行为可能会让你生气，而你也清楚自己的底线在哪里。也许，以冷静的态度，用不带情感的话语巧妙地处理问题，会比盛怒更有效。 不再委屈求全，婚姻是两个人的陪伴 相信大家都经历过类似的情况，为了避免争端，选择将不愉快和委屈深埋心底，不愿意进行沟通。这种行为是扼杀感情的“杀手”。 例如，妻子看不惯先生每次吃完晚餐碗筷就摆桌上，讲了两三次不为所动，最后就摸摸鼻子自己收拾，而后心里越来越不平衡，就在无预警的情况下爆发。 说真的，不仅对方搞不懂你生气的理由、自己也无法站得住脚，最好的方式就是不要委屈求全后再来生气，婚姻间不应该有地位高低之分，你依旧还是你。 因为相爱才一起生活，用心经营得来不易的感情 婚姻需要经营：生活的经营，感情的经营，家庭的经营，子女的抚养。所有大小事情都需要两个人共同协商，找到共赢的方式，而这样不懈的努力的根本原因是因为有“爱”。 人们常说“莫忘初衷”。 当感到疲惫、身心俱疲时，回想一下步入婚姻的初衷是什么，因为爱、因为想要安定、因为想要与这个人度过一生。 你选择迈入人生的新阶段，即使面临着各种挑战和未知，仍然要珍惜那份爱，它是婚姻经营的动力来源。 由【李氏易学】讲师亲自分享，现场揭秘不为人知的3大增运法则，逆袭人生，从这一刻开始，点击这里报名！ ...