4个小习惯，提升你的“幸福感”
人人都渴望有幸福的人生，希望生活可以过得轻松。 幸福从来都不是高不可攀的事，它就藏在每个人的生活中。 那么，如何才能提高生活中的幸福感呢？ 下面这4个小习惯，也许会对你的心态和生活有所帮助。 1.常 整 洁 整洁的环境，不仅能提高心情愉悦度，还可以提高生活效率。 我们居住的环境也有潜在能量，会在不知不觉中影响着我们的内在。 干净的房间，能给人带来“好运气”。 如果长期生活在一个乱糟糟的环境，人的内心是很难平静的。 定期清理不用的物品，内心要干净，外部空间也要舒适干净。 2.降 期 望 在书上读过一句话： 我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。 想开店做生意，刚有了一个想法，就梦想着成为新晋富豪； 想兼职写小说，刚写了一个开头，就幻想自己一本书封神。 期待越多，遗憾就越多，可这世上多的是坎坷起伏，谁又真能一帆风顺呢？ ...
