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今年的“处暑”即将在8月22日开启，我们即将迎来二十四节气中的第十四个节气。随着处暑的到来，暑气逐渐消散，凉风轻拂，我们迎来了一个从酷热向凉爽过渡的时节，更是我们内心能量调整与修行的绝佳时机。在这个收获的季节里，外在的丰盛即将显现，而内在的修行更是我们不可忽视的重要课题。这篇文章中将为你揭示处暑调整能量的三大关键修行策略，助你实现内外兼修的丰盛人生。 1. 修正行为：从内而外的自我提升 底层逻辑：认可自我，超越焦虑 你是否常常因为外界的认可与否而陷入情绪的漩涡？在处暑这个节点，是时候重新审视自己的内心了。记住，真正的价值不在于他人的眼光，而在于你对自己的认可。修正行为，不仅是对外在言行的调整，更是内在心性的修行。学会接受自己的不完美，理解每个人都有被质疑和否定的时刻，这是成长的一部分。当你能够坚定地认可自己的价值，外界的喧嚣自然无法动摇你的内心。 实践策略： 自我肯定：每天写下自己的三个优点或成就，增强自信心。 情绪管理：通过冥想、瑜伽等方式，学会观察并管理自己的情绪，减少焦虑感。 正面反馈：积极寻求和给予正面反馈，营造一个支持性的社交环境。 2. 生活即修行：在日常中寻找平静与成长 观念转变：活在当下，拥抱未来 真正的修行并不在于远离尘嚣的深山老林，而是在我们日常的点滴之中。处暑时节，正是我们调整生活节奏，将修行融入日常的契机。接受过去，专注于现在，积极规划未来，这样的生活态度将帮助你保持内心的平静与力量。 实践策略： 禅定工作：专注于手头的任务，避免分心于不必要的琐事，提高工作效率。 精进学习：在完成本职工作的同时，不断学习新知识，提升自我，并乐于分享，带动团队共同成长。 智慧决策：在决策时保持冷静，用智慧而非冲动指导行动，减少错误决策的风险。 3. 融合智慧：后天与先天的和谐共生 后天智慧：实用技能与知识的积累 ...

今年的“立秋”即将在8月7日开启，我们即将迎来二十四节气中的第十三个节气。立秋不仅标志着自然界中阳气渐收、阴气渐长的自然规律，也寓意着我们内心的世界需要随之调整与适应，以欢喜自在的姿态迎接收获的季节。我们即将在这篇文章分享五招秘诀，助你实现“境随心转”，享受生活的美好。 一、成为生活品质的主理人 关键词：生活品质、情绪管理、积极语言、正向念想 生活品质的提升，始于内心的觉醒与调整。首先，学会觉察并管理自己的情绪，让积极的心态成为你的常态。其次，用积极、正向的语言与他人沟通，营造和谐的人际关系。最后，培养积极的念想，让它们成为推动你前进的力量。成为生活品质的主理人，你将发现生活处处充满美好与可能。 二、掌握空性智慧，成为显化的主理人 关键词：空性智慧、无常、付出与收获 面对生活中的不确定性，运用空性智慧是关键。明白一切人事物皆是无常，放下执着，随遇而安。同时，理解“所得到往往是所给出的”这一生命底层逻辑，积极付出努力与爱心，你将收获更多的幸福与成功。成为可以显化的主理人，把握每一个机会，让生活更加精彩。 三、拥抱幸福，成为幸福的主理人 关键词：接受不完美、珍惜幸福、追求未来 幸福并非完美无缺，而是在不完美中寻找完美的可能。学会接受生活中的不完美，让挑战成为成长的动力。珍惜现有的幸福，即使遭遇不幸，也要从中寻找机会与希望。保持对未来的憧憬与追求，让生活充满阳光与欢笑。成为拥抱幸福的主理人，你将发现幸福无处不在。 四、激发潜能，成为创造奇迹的主理人 关键词：摒弃负面信念、警惕负面情绪、正向转变 每个人都有创造奇迹的潜力。摒弃“我不够好”的负面信念，用肯定、接纳和敬爱自己的方式激发内在力量。警惕内疚、批判、怨恨和恐惧等负面情绪的影响，用积极的心态面对挑战。通过肯定自我、接纳自我、敬爱自我三大邀请，实现正向转变，创造属于自己的精彩人生。 五、培养正向吸引力，成为吸引力的主理人 关键词：吸引力法则、内心平静、健康喜悦、慈悲智慧 根据吸引力法则，你所吸引到的事物往往与你内心的状态相符。因此，保持内心的平静与稳定至关重要。关注自己的健康与喜悦，让身心充满正能量。同时，培养慈悲、爱、智慧等特质，让自己散发出强大的吸引力。成为正向吸引力的主理人，你将吸引更多美好的事物与人进入你的生活。 立秋之际，是我们调整内心、迎接变化的重要时刻。通过成为生活品质、显化、幸福、创造奇迹和正向吸引力的主理人，我们将实现“境随心转”，以欢喜自在的姿态迎接这个节气。如果你想要打造更加美好与充实的生活，那么一定要来参加我们的《易经开运密码》线下课，现场有实战经验的导师亲自跟你分享，【点击这里】报名！ 如果你想要知道更多揭晓有关于心灵的精选文章，立刻【点击这里】 追踪《李氏易学》FB专页，掌握第一手新资讯！【点击这里】 免费订阅《李氏易学能量圈》Telegram，即时掌握最新消息！【点击这里】

今年的“大暑”即将在7月22日开启，作为二十四节气中的第十二个节气，不仅是带来了阳光猛烈、高温潮湿的气候，也是人们可能会出现“情绪中暑”严峻考验的时刻。然而，这同时是让我们的人生迎来蜕变的契机，实效国学全球导师李淙翰老师说过，“永远、永远、永远，不要放弃成为更好的自己”。在下面这篇文章，我们会分享如何在大暑时节调整能量的5个人生智慧，让我们有机会成为更有智慧的光行者！ 人生智慧#1:深度理解“光行者”的使命与角色 作为光行者，首先要明确自己的身份和使命，你的角色远不止于自我实现，还要将希望与光明传递给周围的人。在快节奏、高压力的现代生活中，你需要时刻保持内心的明亮，像一盏明灯，照亮自己，也温暖他人。通过你的言行举止，传播正能量，让周围的人感受到你的真诚与善意，共同营造一个更美好的社会环境。 人生智慧#2:学会感恩与报恩，滋养心灵 感恩和报恩是光行者的基本品质。对于过去所经历的一切，无论是好是坏，都要心怀感激，因为它们都是塑造你成为今天这个样子的重要因素。通过重新定义过去，我们可以从中汲取力量和智慧，更好地面对未来。同时，对于未来，光行者要有清晰的目标和规划，用自己的努力去显化那些美好的愿景。在这个过程中，光行者会不断思考为什么而活，找到自己的使命和价值，让自己的生命变得更加有意义。 人生智慧#3:持续精进自我，在挑战中成长 光行者深知成长的重要性，一个人会成为自己所练习的，明白只有不断追求进步，才能成为更好的自己。因此，他们始终保持对学习的热情和对知识的渴望。在光行者看来，成长比成功更重要，因为成功只是暂时的，而成长是一个持续不断的过程。为了实现这个目标，光行者会不断拓展自己的社交圈子，注重与他人的互动和交流，与优秀的人建立联系，从他们身上学习经验和知识。此外，光行者还懂得永远不放弃成为更好的自己，即使面对困难和挫折，也会坚持不懈地努力。 人生智慧#4:在生活中保持创造力，实现梦想 光行者不仅要有梦想和愿景，还要有实现它们的行动。他们深知“练会就好的真正误区”，因此不会满足于现状，而是会不断地超越自己。在这个过程中，他们注重目标练习的核心价值，为了实现目标，光行者会制定详细的计划和步骤，并真正付诸实践。同时，他们也明白刻意练习的重要性，会投入更多的时间和精力去练习那些对自己成长有益的技能和知识。光行者会逐渐实现自己的梦想和愿景，成为可以创造美好事物的人。 人生智慧#5:无所畏惧，勇往直前的心态 光行者是无所畏惧的，他们明白“小事即大事”的道理，因此在日常生活中会认真对待每一个细节和小事。这种态度让他们能够发现别人忽略的机会和可能性，从而创造出更多的价值。同时，光行者也懂得“终点即起点”的含义，知道每一个终点都是新的起点。因此，他们不会满足于现状而停滞不前，而是会不断地追求更高的目标和更好的自己。此外，光行者还相信“愿力即心力”，只要心中有坚定的信念和愿望，让他们在面对困难和挫折时能够保持冷静和坚定，从而找到解决问题的方法并继续前进。 大暑节气是一个让我们重新审视自己的重要时刻，让我们学会调整内心的能量，用智慧与勇气照亮人生的路！如果你想学习更多有关《易经》的先天智慧，那么一定要来参加我们的《易经开运密码》线下课，现场有实战经验的导师亲自跟你分享，【点击这里】报名！ 如果你想要知道更多揭晓有关于心灵的精选文章，立刻【点击这里】 追踪《李氏易学》FB专页，掌握第一手新资讯！【点击这里】 免费订阅《李氏易学能量圈》Telegram，即时掌握最新消息！【点击这里】

人与人之间相处，第一眼看到的是衣着打扮，然后才是样貌、神态、表情。 穿衣打扮，能展现出一个人对待生活的样子。 同样一件衣服，穿在不同的人身上会有不同的效果。 同样一个人穿不同的衣服，展现的状态也会千变万化。 所以，人们总会把自己的心理状态通过穿衣等外在表现出来。 那么，你懂什么“穿衣细节”，才能带给你更多的好运吗？ 1、穿衣打扮，适宜场合 莎士比亚说过： 服装往往可以表现人格。 注重打扮并不是指穿着华丽，而是指穿着适宜场合。 小迪跟相亲对象第一次见面的时候，对方穿得很浮夸。 当时看到的第一眼，小迪就直接皱起眉头了。 人与人之间相处，第一印象很重要。 在第一次见面穿着得体，可以给对方留下好的印象。 在后面的相处过程中，无形中就会增加一些好感。 若穿着邋遢、浮夸，给对方留下不好的第一印象。 那么以后想要有更多的往来，对方也会首先下意识抗拒。 穿着邋遢、不得体的人，很难收获高品质的人脉，也意味着难以获得人脉和机遇。 2、穿衣打扮，精神饱满 生活中有不少这样的言论： ...

人人都渴望有幸福的人生，希望生活可以过得轻松。那么，如何才能提高生活中的幸福感呢？下面这4个小习惯，也许会对你的心态和生活有所帮助。

为什么现在的人，辛福感变得越来越低？从什么时候开始，“快乐”似乎变成了特别稀缺的情绪？难道，生活只能这么一直丧下去吗？