李氏易学主编

李氏易学主编

别让内耗毁了你

别让“内耗型人格”,毁了你!

看过一句话:真正让人心累的,不是忙碌的工作,不是琐碎的生活,而是内耗。你是否有过下面的经历?发信息给朋友,没有收到回复,心里就开始想:是不是自己说错什么了?想要早睡,却经不住手机的诱惑,熬了夜后,又常常懊恼不已?

拥抱生活

热爱生活,幸福自来

在书上看过一句话: 当我们正在为生活疲于奔命时,生活已经离我们而去。 生,不容易;活,更不容易。 无论我们正处于哪一种生活状态,都不要忘记让自己开心、让别人放心、让家人安心。 都市生活不容易,可有烟火气息的生活才开心。 用心生活,处处都是小确幸 作家钱钟书在《写在人生边上》有一段话: 洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。 生活,亦是如此。 昨晚下班回家,我在附近的超市买菜,排队结账的人有点多,有一个人催促道: “老板你能不能快一点啊,等着回家做饭呢。” 老板的动作稍微加快了些速度,一边算账一边笑着说: “别着急,慢慢来,老规矩,小葱一把,人人有份。” 大家都笑了,问他是不是永远只会这一招。 其实,老板的摊位不算有优势,但相熟的邻里都愿意来这一家。 大概是因为这个老板自带开心属性,从店里出来的人,似乎每个人嘴角都是向上的。 记得有一次,我加完班很疲惫,路过店门口的时候,我随意挑一份葡萄。 老板看了我一眼,说:“要不要炒个菜心吃?” 连续两周加班只吃外卖的我,那天买了一把菜心,回家还熬了一锅软糯暖心的小米粥。 生活当然有不愉快的时候,所以我们才更应该珍惜细微处的幸福感。...

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