曾经一位禅者说过：
中国这代人里，优秀者有很多，但很少是身心合一的人！
生活中，这样的场景，几乎每天都在发生——
- 喊着要减肥，可是没运动几次，几月后又胖几斤；
- 发誓要提升自己，学习app下了一堆，跟着学两天，就再没点开过
- 说要攒钱实现目标，结果还是花钱大手大脚…
定的目标，都只是停留在说说而已。
归根结底，还是没有做到身心合一。
可以说，身心合一，是修行的一个关键法宝。
01
真正的身心合一
是信念与坚持
心里有想得到的东西，那就努力去实现。
如果连开始都不敢，命运又怎么会垂青你呢？
曾看过一个故事：
一位著名的作家开讲座，期间有一位观众问：普通人如何才能成为一名作家？
作家的答案是：
今天回去，打开电脑，双击一个叫Word文档的东西，敲下第一个字，你就已经是作家了。
这句话很简单，简单到深刻。
与其总是设想各种计划，倒不如付诸行动。
没有行动的思考，都是无意义的自我感动。
马云有一句非常经典的名言：“晚上想想千条路，早上起来走原路。”
说的就是一群人不去行动，只是空想，最终就只能是黄粱一梦。
今天的结局，都是昨天选择的结果。
所以当你感受到差距时，请不要抱怨这个时代和社会的，抱怨没用。你需要做的是，身心合一，付诸行动。
要相信，一件看起来非常难，甚至不可能完成的事情，其实只要迈出第一步，你想要的信心、灵感、解决方案很可能就会随之而来。
总是设想着各种计划，在需要行动时却选择临阵脱逃，自然不会到达梦想的彼岸，也就不会获得成功。
所以，当你想完成一个任务，即使复杂或艰巨，最好的办法，就是身心合一，先走出第一步，干起来再说。
02
我们总是想得太多
而做的太少
《拒绝平庸》里有这样一句话：
很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？
正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。
决定人生高度的，从来不是你的高谈阔论，而是你身心合一的信念感。
有人会问，如何才能练就身心合一的信念感呢？
最好的身心合一，从来都是自己主动去执行内心的信念，而不是被动等待命运的安排。
成功的第一要诀，就是去执行内心的信念。
当你努力去执行了，一定会缩短与别人的差距，也一定会发现这个世界的美好。
我们来看看全球华人十大富豪之一、被誉为“珠宝大王”的郑裕彤先生是怎么做的。
郑裕彤先生出身贫寒，小学毕业后，便到父亲的朋友周至元所开的“周大福金铺”去当学徒。
虽然做的是最底层的工作，但他丝毫不懈怠，每天早早到金铺，将金铺收拾得干干净净。
店里的伙计，大多只知道埋头做分内事。
而郑裕彤，除了做好本分事外，还特别爱动脑筋，经常琢磨着金铺发展的想法。
有一天，他看到一位南洋侨商在码头打听哪里可以兑换港币。
郑裕彤灵机一动，立即走上前跟他说：周大福金铺可以兑换，价格也最公道。
随后还亲自带路，将这位侨商带进了周大福。
郑裕彤的这一做法，让周老板大为赞赏，不禁对这个小伙计刮目相看。
自那以后，老板开始有意识地培养他，还将女儿嫁给了他。
后来，他成为香港金行龙头老大“周大福”的掌门人。在郑裕彤的经营下，“周大福”已经成为了珠宝行和金铺的代名词。
生活中，那些比我们成功的人未必先天条件比你好，也未必智商更高，但是他们比一般人更有强烈的信念感，能把更多的时间和精力用在目标上，做到身心合一，付诸行动。
很多时候，人和人都是一样的，都是两个肩膀扛着一个脑袋，但为何最后却千差万别，这应该就是能不能做到身心合一的原因。
有些人想到了，但是不去做；
有些人去做了，但是坚持不下来；
有些人想到了，也做了，也坚持了，成功自然会到来。
03
身心合一，正知正见
觉醒你的人生
有个人对画画很感兴趣，但他迟迟不敢开始，这一拖就是十几年，现在的他已经40多岁。
有一天，他跟朋友说：我很喜欢画画，但一直没有开始，你说我现在学是不是晚了？
朋友并没有正面回答他，只是说：“无论怎样，50岁终究会到来。”
朋友这句话瞬间点醒了他——确实如此，不管你是否愿意，时间依然会流逝。
你也许一直在等待一个合适的时机，于是迟迟不敢开始。
所以你在等什么呢？
我们的心，总是被一堆念头占据着，好的期待、恶的想法，昏沉的思绪，林林总总，消耗着生命大部分的力量。
其实，世界是自己的，和他人他物从来就没有直接的关系。
正如李老师所说的，外在世界是内在心灵的反映。
这也跟易经的“正见”不谋而合，意为只有对世间万物因果有正确的知见，才能有正确的行动和判断，做到真正的身心合一。
向外是道路，是身；
向内是方向，是心。
向内，找到真实的自己。
向外，实践生命的真谛。
我们每个人在这人世间历练，想要活得自在通透，不妨花点时间了解一下易经，你会发现这是一种超越教条法则的普世生活哲学。
当我们真正了解易经的在生活中的应用修行，或许就可以让自己自己所见所念所欲有全新的认知。
带着正知正见，身心合一的信念，觉醒你的人生。
用易经的修行之道，领悟生活的真知，内外自省。
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